স্বাস্থ্য

গ্রীষ্মকালীন সময়ে সূর্যের তীব্র তাপ থেকে রক্ষা পেতে আমরা সচেতন হই। তবে অনেক সময় আমরা সূর্যের তাপে অতিরিক্ত সময় কাটিয়ে […]

স্ট্রবেরি লেগস (Strawberry legs) শব্দটি এমন একটি শর্তের জন্য ব্যবহৃত হয় যেখানে ত্বক বিশেষ করে পা বা পায়ের নিচের অংশে

প্রতিদিনের জীবনে একাধিক বিষয়ে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, এর মধ্যে ত্বকের যত্ন অন্যতম। ত্বক শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ এবং আমাদের বাইরের

গ্যাস্ট্রিক আলসার (Stomach Ulcer) বা পাকস্থলীর আলসার হল একটি সাধারণ সমস্যা, যা পাকস্থলীর শ্লেষ্মা পর্দার ক্ষতির কারণে ঘটে। এটি এক

পেটের কৃমি, যা সাধারণভাবে স্টম্যাক ওয়ার্মস (Stomach Worms) নামে পরিচিত, মানুষের অন্ত্রের মধ্যে একধরনের প্যারাসাইটিক পরজীবী হিসেবে বাস করে। এই

স্তন ঝুলে পড়া বা স্তনের নিম্নমুখী হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে। বয়স, গর্ভাবস্থা, স্তন্যপান, শরীরের ওজনের ওঠানামা,

পিম্পল বা ফুসকুড়ি, যা সাধারণত অল্পবয়সী বা তরুণদের ত্বকে বেশি দেখা যায়, এমন একটি সমস্যা যা সবাই একসময় ভোগে। বিশেষ

নার্ভ দুর্বলতা বা পেরিফেরাল নার্ভ দুর্বলতা (Peripheral Nerve Weakness) একটি সাধারণ সমস্যা, যা স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার হ্রাসের কারণে ঘটে। এর ফলে

মেয়েদের মাসিক বা পিরিয়ডসের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা নির্ধারিত থাকে, তবে কখনও কখনও অনিয়মিত বা মিসড পিরিয়ডসের সমস্যা দেখা দেয়।

মাসিক (Menstruation) প্রত্যেক নারীর জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি শারীরিক এবং মানসিকভাবে প্রভাব ফেলতে পারে, এবং অনেক নারী মাসিকের সময়

শরীরের নানা সমস্যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলে এবং কখনো কখনো আমাদের অনুভূতিগুলিকে অস্থায়ীভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সর্দি হল একটি

পিরিয়ড বা মাসিক এক প্রাকৃতিক শারীরিক প্রক্রিয়া, যা প্রতি মাসে মহিলাদের শারীরিক ও মানসিক অবস্থায় পরিবর্তন নিয়ে আসে। এই সময়ে

প্রসবের পর শরীরের নানা অংশে পরিবর্তন আসে এবং পা ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। পা ব্যথা মায়েদের জন্য এক ধরনের যন্ত্রণা

আন্ডারআর্ম বা ঘাড়ের নিচের ত্বক খুবই সেনসিটিভ, এবং শেভিংয়ের পর সেখানে চুলকানি হওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। চুলকানি, লালভাব, বা

পেটের অস্বস্তি, যেমন হজমে সমস্যা এবং বমি, একে একে অনেকের জন্যই পরিচিত একটি সমস্যা। এটি সাধারণত খাওয়া-দাওয়ার সঙ্গেই সম্পর্কিত এবং

মধু মৌমাছি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রাকৃতিক উপাদান, যা আমাদের পরিবেশে ফুল ও উদ্ভিদের পরাগায়ন করার মাধ্যমে পৃথিবীকে আরও সুন্দর এবং সমৃদ্ধ

হৃদপিণ্ডের ব্যথা (যা প্রায়শই হৃদরোগের সূচক হতে পারে) একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেকেই জীবনে একাধিকবার অনুভব করেন। এটি কখনো কখনো

ধূসর চুল (Grey Hair) সাধারণত বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে দেখা যায়, তবে আজকাল অল্প বয়সেই চুল পাকার সমস্যা দেখা দিচ্ছে।

গ্যাস্ট্রিকজনিত বুকের ব্যথা (Gastric Chest Pain) অনেকের জন্য অস্বস্তিকর এবং অস্বাভাবিক মনে হতে পারে। সাধারণত এই ব্যথা গ্যাস্ট্রিকের কারণে পেট

গর্ভাবস্থায় শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন ঘটে। হরমোনজনিত পরিবর্তন এবং শিশুর বৃদ্ধির কারণে অনেক মহিলারই হজমে সমস্যা হয়। এর মধ্যে অন্যতম

নারীর প্রাকৃতিক স্নিগ্ধতা শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ একটি দিক। এই স্নিগ্ধতা যৌনমিলনের সময় আরাম এবং স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য অপরিহার্য। যদি