ঠান্ডা ঘা, ছোট এবং তরল-ভরা ক্ষত যা সাধারণত ঠোঁটের উপর বা চারপাশে দেখা যায়, যদিও সেগুলি নাক, চিবুক বা গালেও হতে পারে। এগুলি হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (Herpes simplex virus) দ্বারা সৃষ্ট এবং অত্যন্ত সংক্রামক। যদিও ঠান্ডা ঘা সাধারণত ৭-১০ দিনের মধ্যে নিজেরাই সেরে যায়। তবে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে …

ডায়রিয়াকে আলগা, জলযুক্ত মল দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন ঘটে। এটি ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, খাদ্যে বিষক্রিয়া, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, ওষুধ বা স্বাস্থ্যের অবস্থা সহ বিভিন্ন কারণে হতে পারে। যদিও ডায়রিয়া প্রায়ই অস্থায়ী হয় এবং নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যেতে পারে। তবে বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার …

কানের সংক্রমণ যা ওটিটিস মিডিয়া (Otitis media) নামেও পরিচিত, এটি সাধারণ মধ্য কান, বাইরের কান বা ভিতরের কানকে প্রভাবিত করতে পারে। যদিও কানের সংক্রমণের জন্য প্রায়ই চিকিৎসার প্রয়োজন হয়, সেখানে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই নির্দেশিকাটিতে, আমরা কানের সংক্রমণকে প্রশমিত করার জন্য …

মাছি হল ক্ষুদ্র ডানাবিহীন পরজীবী পতঙ্গ যা মানুষ এবং পোষা প্রাণী সহ স্তন্যপায়ী প্রাণী এবং পাখিদের রক্ত খায়। মাছির কামড়ে আক্রান্ত স্থানে পশু এবং মানুষ উভয়ের জন্য চুলকানি, জ্বালা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি হতে পারে। যদিও মাছি নিয়ন্ত্রণের জন্য অনেক বাণিজ্যিক পণ্য পাওয়া যায় কিন্তু কিছু মানুষ প্রাকৃতিক প্রতিকার পছন্দ করে। …

উচ্চ রক্তচাপকে  ধমনীর উচ্চ রক্তচাপের মাত্রা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং কিডনি রোগের মতো গুরুতর রোগ হতেপারে। যদিও কিছু ব্যক্তির জন্য ওষুধের প্রয়োজন হয় তবে অনেক মানুষ তাদের রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রন করতে প্রাকৃতিক প্রতিকার খোঁজে। এই নির্দেশিকাটিতে, আমরা বিভিন্ন ধরনের …

সাইনাস সংক্রমণ সাইনোসাইটিস নামেও পরিচিত। ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া, বা ছত্রাক সংক্রমণ বা অ্যালার্জির কারণে সাইনাসগুলি ফুলে যায়। এর ফলে নাক বন্ধ, মুখে ব্যথা বা চাপ, মাথাব্যথা, কাশি, গলা ব্যথা এবং ক্লান্তির মতো উপসর্গগুলি দেখা যায়। যদিও কিছু ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক বা ডিকনজেস্ট্যান্টের মতো চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে, তবে বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার …

প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসকে প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়ার ব্যাথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি হল পায়ের নীচের দিকে থাকা টিস্যুর একটি পুরু ব্যান্ড যা পায়ের পাতার হাড়কে পায়ের আঙ্গুলের সাথে যুক্ত রাখে। বিশেষ করে সকালে প্রথম ধাপে বা দীর্ঘ সময় বিশ্রামের পরে গোড়ালি শক্ত হয়ে যায় ও ব্যাথা হয়। যদিও প্রচলিত চিকিৎসা যেমন বিশ্রাম, …

স্ট্রেপ থ্রোট হল একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা স্ট্রেপ্টোকক্কাস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটির লক্ষনগুলি হল গলা ব্যথা, গিলতে অসুবিধা, লিম্ফ নোড ফোলা, জ্বর এবং কখনও কখনও টনসিল বা গলায় সাদা দাগ। যদিও বিভিন্ন অ্যান্টিবায়োটিক স্ট্রেপ গলার চিকিৎসার জন্য নির্ধারিত হয়, তবে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা উপসর্গগুলি উপশম করতে …

যোনি এলাকায় আর্দ্রতা এবং তৈলাক্ততার অভাবে যোনি শুষ্কতা হয় যা সহবাসের সময় অস্বস্তি, চুলকানি, জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।যোনিপথে শুষ্কতা যে কোনো বয়সে ঘটতে পারে। এটি সাধারণত মেনোপজ বা প্রসবের মতো হরমোনজনিত পরিবর্তন, সেইসাথে নির্দিষ্ট ওষুধ এবং চিকিৎসা পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত। হরমোন থেরাপি বা ভ্যাজাইনাল ময়েশ্চারাইজারের মতো চিকিৎসা পাওয়া …

মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) হল একপ্রকার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা মূত্রাশয়, মূত্রনালী এবং কিডনি সহ মূত্রতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। যদিও বিভিন্নঅ্যান্টিবায়োটি ওষূধ সাধারণত ইউটিআই (Urinary tract infection)-এর চিকিৎসার জন্য নির্ধারিত হয় কিন্তু কিছু মানুষ উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি পেতে চায় ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে। এই নির্দেশিকায আমরা বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক সমাধানগুলি আলোচনা করব যা UTI …