স্ক্যাবিসের (Scabies) কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার

স্ক্যাবিস (Scabies) হল সারকোপ্টেস স্ক্যাবিই মাইট (Sarcoptes Scabiei Mite) দ্বারা সৃষ্ট অত্যন্ত সংক্রামক একটি ত্বকের সমস্যা। এর ফলে তীব্র চুলকানি এবং পিম্পলের মতো ফুসকুড়ি হয়। যদিও বিভিন্ন ওষুধ স্ক্যাবিসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয় তবে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা রয়েছে যা লক্ষণগুলি উপশম করতে এবং নিরাময় করতে পারে। এই নির্দেশিকাটিতে চুলকানির জন্য ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আলোচনা করব।

স্ক্যাবিস (Scabies) কি?

স্ক্যাবিস হল সারকোপ্টেস স্ক্যাবিই (Sarcoptes Scabiei) নামক ক্ষুদ্র মাইট দ্বারা সৃষ্ট একটি ত্বকের সমস্যা। এই মাইটগুলি ত্বকে গজিয়ে যায় যার ফলে তীব্র চুলকানি এবং ফুসকুড়ি হয়। বিশেষ করে রাতের দিকে হয়। এটি অত্যন্ত সংক্রামক এবং সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ শারীরিক যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। স্ক্যাবিস যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে কিন্তু স্কুল, নার্সিং হোম বা কারাগারের মতো জায়গায় বেশি দেখা যায়। 

1. চা গাছের তেল :

চা গাছের তেলে শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল (Antimicrobial) এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি (Anti-Inflammatory) বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্ক্যাবিস মাইট মারতে এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করতে পারে। চা গাছের তেলকে ক্যারিয়ার অয়েল (যেমন নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল) দিয়ে পাতলা করুন এবং তুলো ব্যবহার করে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে লাগান। লক্ষণগুলি উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি দিনে দুবার ব্যবহার করুন।

2. নিম তেল :

নিম গাছ থেকে প্রাপ্ত নিম তেল এর শক্তিশালী অ্যান্টিপ্যারাসাইটিক (Antiparasitic) বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত এবং কার্যকরভাবে স্ক্যাবিস মাইটকে মেরে ফেলতে পারে। ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে নিমের তেল মিশিয়ে আক্রান্ত ত্বকে লাগান। ধুয়ে ফেলার আগে এটি কয়েক ঘন্টা বা সারারাত রেখে দিন।লক্ষণগুলি সমাধান না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।

3. অ্যালোভেরা :

 অ্যালোভেরার প্রশান্তিদায়ক এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চুলকানি উপশম করতে এবং স্ক্যাবিসে ত্বকের নিরাময়কে সহায়তা করতে পারে। গাছের পাতা থেকে তাজা অ্যালোভেরা জেল বের করে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে লাগান। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে শুকাতে দিন। ভাল ফলাফলের জন্য দিনে কয়েকবার ব্যবহার করুন।

4. লবঙ্গ তেল :

 লবঙ্গ তেলে ইউজেনল (Eugenol) রয়েছে। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিপ্যারাসাইটিক (Antiparasitic) বৈশিষ্ট্যযুক্ত যৌগ যা স্ক্যাবিস মাইট নির্মূল করতে সাহায্য করতে পারে। লবঙ্গ তেলকে ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে পাতলা করে আক্রান্ত ত্বকে লাগান। এটি ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। সতর্কতা অবলম্বন করুন কারণ লবঙ্গ তেল কিছু ব্যক্তির ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।

5. সালফার (Sulphur) :

সালফার মলম বা ক্রিম সরাসরি আক্রান্ত স্থানে লাগান এবং সারারাত রেখে দিন। সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং লক্ষণগুলির উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত কয়েক দিন ধরে রাত্রে পুনরাবৃত্তি করুন।

6. গোলমরিচ :

লাল মরিচে রয়েছে ক্যাপসাইসিন (Capsaicin) যৌগ যা স্ক্যাবিসের সাথে সম্পর্কিত চুলকানি এবং অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে। জলে গোলমরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন এবং আক্রান্ত ত্বকে লাগান। হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে ১০-১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। উপসর্গ উপশম না হওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন।

7. দস্তা (Zinc) :

জিঙ্কের অ্যান্টিভাইরাল (Antiviral) এবং ক্ষত-নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্ক্যাবিসের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। জিঙ্ক সাপ্লিমেন্ট নিন বা জিঙ্ক অক্সাইড ক্রিম আক্রান্ত জায়গায় লাগান। মৌখিক পরিপূরকগুলির জন্য প্রস্তাবিত ডোজ অনুসরণ করুন।

8. ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন :

স্ক্যাবিসের বিস্তার রোধ করতে এবং নিরাময়কে উন্নীত করতে ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন। সমস্ত বিছানা, পোশাক এবং তোয়ালে গরম জলে ধুয়ে নিন এবং মাইট মারার জন্য উচ্চ তাপে শুকিয়ে নিন। সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য সংক্রমণের চিকিৎসা না হওয়া পর্যন্ত অন্যদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

যদিও স্ক্যাবিস পরিচালনা করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে তবে ঘরোয়া প্রতিকারগুলি উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে এবং নিরাময় করতে পারে। যদি ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করা সত্ত্বেও লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয় তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।