স্বাস্থ্য

চোখের শ্বেতদৃষ্টি বা কনজাংকটিভাইটিস (Conjunctivitis), যা সাধারণত চোখের লালভাব এবং শুষ্কতার কারণ হিসেবে পরিচিত, একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর চোখের সমস্যা। এটি চোখের শ্বেত অংশ (conjunctiva) এর প্রদাহকে বোঝায় এবং অনেক কারণে হতে পারে, যেমন ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, অ্যালার্জি, বা কেমিক্যালের প্রভাবে। যদিও কনজাংকটিভাইটিস খুবই সাধারণ একটি সমস্যা, তবে এটি অত্যন্ত সংক্রামক …

লুপাস একটি দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) অটোইমিউন রোগ যা শরীরের নিজস্ব সেল এবং টিস্যুর বিরুদ্ধে আক্রমণ করে। এটি শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গ যেমন ত্বক, জয়েন্ট, কিডনি, হৃদপিণ্ড, এবং রক্তনালীতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এই রোগটি বিভিন্ন ধরনের উপসর্গের মাধ্যমে প্রকাশ পায় এবং এর চিকিৎসা অনেক ক্ষেত্রে জটিল হতে পারে। লুপাসের চিকিৎসার জন্য ডাক্তারি …

জয়েন্ট পেইন বা সংযোগস্থল ব্যথা আজকাল অনেক মানুষের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা। এটি এক ধরনের অস্বস্তি যা শরীরের বিভিন্ন অংশের জয়েন্টে, যেমন হাঁটু, কনুই, কাঁধ, বা কোমর ইত্যাদিতে অনুভূত হয়। এই ব্যথা কখনো সাময়িক হয়, আবার কখনো দীর্ঘস্থায়ী হয়ে ওঠে। অনেক ক্ষেত্রে, জয়েন্ট পেইন এমন একটি অবস্থায় পরিণত হয় যেখানে …

পেটের অস্বস্তি বা অখাদ্য গ্যাস এমন একটি সমস্যা যা প্রায় সবারই জীবনের কোনো না কোনো সময়ে হয়ে থাকে। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন অতিরিক্ত খাবার খাওয়া, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ, অথবা হজমের সমস্যা। যদিও পেটের অস্বস্তি সাধারণত গুরুতর কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা নয়, তবে এটি খুব অস্বস্তিকর হতে পারে। ভালো …

অ্যালোপেসিয়া হলো এক ধরনের চুল পড়ার রোগ যা আংশিক বা সম্পূর্ণ টাক সৃষ্টি করতে পারে। এটি পুরুষ এবং নারীদের উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। চুল পড়া প্রাকৃতিক হলেও, অ্যালোপেসিয়া সাধারণ চুল পড়ার চেয়ে অনেক বেশি গুরুতর। এই অবস্থা আত্মবিশ্বাসে প্রভাব ফেলে এবং মানসিক চাপের কারণ হতে পারে। তবে বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার …

এন্ডোমেট্রিওসিস (Endometriosis) নারীদের একটি জটিল এবং কষ্টদায়ক স্বাস্থ্য সমস্যা। এটি মূলত এমন একটি অবস্থা যেখানে জরায়ুর ভেতরের স্তরের (এন্ডোমেট্রিয়াম) মতো টিস্যু জরায়ুর বাইরের অংশে বৃদ্ধি পায়। এই সমস্যাটি তীব্র ব্যথা, অনিয়মিত মাসিক চক্র এবং বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে। যদিও চিকিৎসা প্রয়োজন, তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার এবং জীবনধারার পরিবর্তন এন্ডোমেট্রিওসিসের উপসর্গ …

পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) নারীদের মধ্যে একটি সাধারণ হরমোনজনিত সমস্যা। এটি মূলত ডিম্বাশয়ে ছোট ছোট সিস্টের সৃষ্টি এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দ্বারা চিহ্নিত হয়। এই অবস্থা জীবনযাত্রার মানে প্রভাব ফেলে এবং দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যগত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। যদিও চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করা অপরিহার্য, তবে জীবনধারার পরিবর্তন এবং ঘরোয়া প্রতিকার PCOS নিয়ন্ত্রণে …

ক্র্যাম্প বা পেশির টান একটি পরিচিত সমস্যা যা যে কোনো বয়সের মানুষের ক্ষেত্রেই ঘটতে পারে। এটি হঠাৎ করে একটি পেশির সংকোচন যা সাধারণত কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়। ক্র্যাম্প সাধারণত ব্যথা ও অস্বস্তি সৃষ্টি করে। যদিও এটি সাধারণত মারাত্মক নয়, তবে কখনও কখনও ক্র্যাম্প খুবই বিরক্তিকর হতে …

দাদ, যা ইংরেজিতে রিংওয়ার্ম (Ringworm) নামে পরিচিত, এক ধরনের ছত্রাকজনিত সংক্রমণ। এটি শরীরের বিভিন্ন স্থানে গোলাকার দাগ তৈরি করে এবং তীব্র চুলকানি সৃষ্টি করে। যদিও এটি গুরুতর কোনো রোগ নয়, তবে এর অস্বস্তি ও ছোঁয়াচে প্রকৃতি একে উপেক্ষা করা কঠিন করে তোলে। ভাগ্যক্রমে, দাদের চিকিৎসায় বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে …

চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল বা কালো দাগ একটি সাধারণ সমস্যা। এটি কেবলমাত্র ত্বকের সৌন্দর্য হ্রাস করে না, বরং অনেক সময় শারীরিক ক্লান্তি বা অসুস্থতার লক্ষণ হিসেবেও ধরা পড়ে। ডার্ক সার্কেলের কারণ বুঝে এবং ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। ডার্ক সার্কেলের কারণ চোখের নিচে কালো দাগের পেছনে থাকতে …