নারকেল জল (Coconut Water)  কচি, সবুজ নারকেলের ভিতরে পাওয়া স্বচ্ছ তরল যা সতেজ স্বাদ এবং অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণে একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক পানীয়। পুষ্টিগুণে ভরপুর নারকেল জলকে প্রায়শই একটি প্রাকৃতিক পানীয় এবং হাইড্রেশন এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য একটি বহুমুখী উপাদান হিসাবে মনে করা হয়। এই নির্দেশিকাটি নারকেল জলের বিভিন্ন স্বাস্থ্য …

অতিরিক্ত সক্রিয় মূত্রাশয়ের (Overactive Bladder) সাথে মোকাবিলা করা হতাশাজনক হতে পারে। তবে বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন রয়েছে যা উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রন করতে এবং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এই নির্দেশিকাটিতে অতিরিক্ত সক্রিয় মূত্রাশয়ের উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি নিয়ে আলোচনা করব। অতিরিক্ত সক্রিয় মূত্রাশয় (Overactive …

ইতালির প্রধানমন্ত্রী জর্জিয়া মেলোনি ফরাসি প্রেসিডেন্ট ইমানুয়েল ম্যাক্রোঁকে এই মাসের শেষের দিকে ফ্রান্সে জাতীয় নির্বাচনের আগে G7 মঞ্চকে রাজনৈতিক ফায়দা তোলার কাজে ব্যাবহারের জন্য অভিযুক্ত করেছেন। মেলনির অভিযোগ এই কাজ তিনি অতি ডানপন্থীদের ক্রমবর্ধমান প্রভাব মোকাবেলার জন্য শুরু করেছিলেন। বোরগো এগনাজিয়ার পুগলিয়া রিসোর্টে G7 সম্মেলনের প্রথম দিনে মেলোনি বলেন, “আমরা …

কলকাতার একটি বেসরকারী আইন কলেজের শিক্ষক, যাকে হিজাব পরে ক্লাসে যোগদান না করার জন্য বলা হয়েছিল, কিন্তু পরে বলেছিলেন যে মাথার স্কার্ফ পরার অনুমতি দেওয়া যেতে পারে, তিনি বলেছিলেন যে তিনি তার কর্মক্ষেত্রে পুনরায় যোগদান করছেন না। কোলকাতার টালিগঞ্জের এলজেডি ল কলেজের কর্তৃপক্ষ 10 জুন তাকে একটি ইমেলে বলেছে যে …

লম্বা, স্বাস্থ্যকর চুলকে প্রায়ই সৌন্দর্যের প্রতীক হিসেবে দেখা হয়। যদিও জেনেটিক্স চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে তবে সেখানে বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা রয়েছে যা চুলকে শক্তিশালী ও ঘন চুলে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে। এই নির্দেশিকাটিতে চুলের বৃদ্ধির জন্য বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করব। চুলের বৃদ্ধি …

দুদিন আগে কুয়েতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ডে মারা যাওয়া ৪৫ জন ভারতীয়ের মৃতদেহ নিয়ে বিমান বাহিনীর একটি বিশেষ বিমান কেরালায় অবতরণ করেছে। বিমান্তির পরবর্তী গন্তব্য দিল্লি। কুয়েতে অগ্নিকাণ্ডে নিহতদের মৃতদেহ দেশে আসার আগে অ্যাম্বুলেন্সের ব্যবস্থা করেছে কেরালা সরকার। গোন্ডার সাংসদ কীর্তি বর্ধন সিং, যাকে পররাষ্ট্র মন্ত্রকের জুনিয়র মন্ত্রী হিসাবে দায়িত্ব নেওয়ার পরেই …

বিশ্বের বিভিন্ন দেশ ভিসা প্রত্যাখ্যান করে মোটা অংকের টাকা লুটছে। যুক্তরাজ্য এবং শেনজেন দেশগুলি পৃথিবীর বিভিন্ন্য প্রান্তের গরিব দেশগুলোর কাছ থেকে প্রতি বছর কয়েকশো মিলিয়ন ডলার ফি নিচ্ছে। Lago Collective নামক একটি সংস্থার তথ্যে দেখা গেছে যে প্রত্যাখ্যাত ভিসা আবেদন ফি বাবদ ত বছর সেনজেন দেশ এবং যুক্তরাজ্যের প্রায় 200 …

লম্বা, স্বাস্থ্যকর চুলকে প্রায়ই সৌন্দর্যের প্রতীক হিসেবে দেখা হয়। যদিও জেনেটিক্স চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে তবে সেখানে বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা রয়েছে যা চুলকে শক্তিশালী এবং ঘন ও উজ্জল করতে সাহায্য করতে পারে। এই নির্দেশিকাটিতে চুলের বৃদ্ধির জন্য বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করব। চুলের বৃদ্ধি …

রোসেসিয়া (Rosacea) হল একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের সমস্যা যা লালচেভাব, ফ্লাশিং, দৃশ্যমান রক্তনালী এবং কখনও কখনও মুখে ব্রণের মতো দাগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদিও রোসেসিয়ার কোনো প্রতিকার নেই তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার লক্ষণগুলি নিরাময় করতে এবং রোসেসিয়ার তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই নির্দেশিকাটিতে রোসেসিয়ার জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর প্রাকৃতিক …

কনজেশন (Congestion) নাকের প্যাসেজে হোক বা বুকে অস্বস্তিকর হতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম ব্যাহত করতে পারে। যদিও কিছু ওষুধ পাওয়া যায় তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ভয়ে বা প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করার ইচ্ছা থাকার কারণে অনেক মানুষ কনজেশনের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার পছন্দ করে। এই নির্দেশিকাটিতে বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আলোচনা করব যা কার্যকরভাবে …